La pistola del massaggio muscolare è diventato uno degli strumenti necessari per le persone moderne

L'esercizio fisico è un hobby di molte persone, che corre o in forma, può rafforzare il corpo. Ma il dolore muscolare dopo l'esercizio è molto scomodo. In effetti, è causato dalla fascia. In questo momento, hai solo bisogno di una pistola fascia per alleviare il dolore.

Ognuno di noi ha due grandi gruppi muscolari alcollo e spalla,Uno è il muscolo trapezio, l'altro è il muscolo delle scapole levator. Per questi due muscoli, le persone che si siedono a lungo avranno spesso rigidità muscolare o persino dolore. Il focus della spallamassaggio al colloè massaggiare questi due muscoli. Ora presentiamo come usare scientificamente la pistola della fascia per massaggiare la spalla e il collo? Si ritiene che il muscolo trapezio sia situato nella nostra spalla, una piccola area. Ma in effetti, il nostro muscolo trapezio è molto grande. Inizia a crescere dalla parte posteriore della nostra grande testa e raggiungerà la colonna vertebrale toracica lungo la colonna vertebrale. Come mostrato in figura, il muscolo trapezio è diviso in fibre muscolari superiori, fibre muscolari medi e fibre muscolari inferiori. Nella vita quotidiana, la tensione è la fibra muscolare superiore del nostro muscolo trapezio, così massaggiando il muscolo del trapezio si occupa principalmente di questa parte. La posizione delle scapole levator è relativamente piccola. È un muscolo lungo e sottile che cresce verso il basso dal lato della nostra vertebra cervicale all'angolo superiore della nostra scapola.

1. Prima dell'esercizio fisico, usa la pistola della fascia per avere un impatto rapido ai muscoli da esercitare, in modo da aumentare la temperatura e il flusso sanguigno dei muscoli e aiutare a raggiungere l'effetto del rapido riscaldamento.

2. Dopo l'esercizio, usa la pistola della fascia, secondo il principio del punto di innesco del dolore, per scioccare i muscoli dopo l'esercizio a lungo, che può aiutare a metabolizzare l'acido lattico e ridurre la tensione muscolare.

3. Per gli impiegati, la pistola della fascia può alleviare alcuni sintomi di disagio del corpo umano, come rigidità del collo e delle spalle e del disagio causato dall'esposizione a lungo termine alla scrivania, alla disfunzione muscolare locale e al ritardo del muscolo muscolare dopo l'esercizio.

4. Per gli anziani, l'applicazione della pistola della fascia può trasferire energia al corpo umano, costringendo il muscolo umano a contrarre e rilassare dozzine di volte al secondo. Per gli anziani, può ridurre il dolore alle gambe, alla schiena e in altre parti del corpo e migliorare la capacità di forza e equilibrio degli anziani.

In generale, la pistola della fascia può rilassare i muscoli e ridurre l'accumulo di acido lattico. Pertanto, la pistola della fascia è utile, ma deve essere correttamente usata per evitare danni secondari al corpo? Il motore senza spazzole ha una durata di servizio più lunga e meno rumore del motore a spazzola. La pistola fascia con piccolo peso e volume è più facile da trasportare ed è anche più facile da conservare nella borsa.

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